Yoga på Vøyenenga - Yoga nær deg :-)

 

 Y



Yoga gir styrke, mykhet, ro og avspenning i hele kroppen. Øvelsene reduserer stress og øker konsentrasjonen.

Her på Vøyenenga kan du få timer i  MediYoga (medisinsk yoga)  og Yin yoga. Hos Yogakraft er corvid-19 retningslinierne ivarettat, derfor må du ta med eget utstyr til timene som matte teppe, eventuelt pute og bolster. Det er merket opp områder hvor du kan gjøre yoga i passende avstand til andre deltakere.

Det vil være maksimum 8 deltakere per kurs. Er det ledige plasser, kan du ta igjen timer på andre kurs. For at et kurs startes opp må det være minimum 3 deltakere.



Øverst oppe på siden finner du beskrivelser av kursene så du kan se hva som passer for deg. 

Alle timene er rolig yoga så du får tid til å kjenne yogaens virkning fysisk og mentalt.

 

Lokalet til Yogakraft er sentralt plassert på Vøyenenga i 3. etasje over Vøyenenga legekontor. Det er tilgang på heis og 3 timers gratis parkering eller rett forann byggningen eller bakbygningen. 

Adressen er:Vøyenengtunet 5, 1339 Vøyenenga. 

 

Ønsker du å melde deg på kurs eller få ytterligere informasjon kan du benytte kontaktskjema nederst på siden, eller sende mail til lone@yogakraft.com. Du kan også ringe/ sms Lone på mobil 90889747

 

Yogakraft er på Facebook. Bli venn med Yogakraft og følg. Da vil du få informasjon og nyheter gjennom Facebook.


Nye kurs for 2021 blir lagt ut på denne side så snart det er klart🍀

 

Timeplan for høsten 2020




Tider

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

10.30-12.00

MediYoga




17.30-18.50


MediYoga

Yin Yoga

19.30-20.50



Yin Yoga

MediYoga


Periode 2 starter opp i uke 43, fra tirsdag 20.oktober. Alle kursene er på 7 ganger koster kr. 1750. 

Påmelingen til høstens kurs er åpen. Meld deg på nå for å sikre deg plass.


For påmelding eller spørsmål kan du sende meg en mail lone@yogakraft.com eller benytte kontaktskjema på min hjemmeside. Du kan også sms/ringe meg på tlf. 90889747.



I løpet av høsten vil det bli GongBad med LoVe Vibrations og Gong Yoga Nidra med Lone. Datoer vil bli annonsert senere.




 
 
 
 


tlf. 

org.nr. 912597407

Lone Arnesen

Telefon: 90889747